Douglas Graham
Przedsprzedaż DIETA 80/10/10 Planowany termin wysyłki - 23.02.2021

Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 440
ISBN: 978-83-957821-2-1
Wymiary: 152x229 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 75.60 zł (rabat 40%) 126.00 zł
Dieta 80/10/10 dra Douglasa Grahama jest jedną z najlepszych merytorycznie prac, dotyczących surowej żywności i frutarianizmu, a także zdrowego trybu życia i ogólnie zdrowego odżywiania, jakie zostały dotychczas opublikowane na świecie. To podręcznik dla wszystkich, którzy dążą do idealnego zdrowia, optymalnej wagi, doskonałej formy atletycznej, radosnego i energicznego życia, dla tych, którzy są zmęczeni półśrodkami i dążą do najlepszego wyniku!
Według Douglasa Grahama najbardziej użyteczną i naturalną żywnością dla ludzi są nieprzetworzone termicznie warzywa i owoce, a proporcje składników, które powinny dostać się do naszego organizmu, przedstawia się następująco: 80% kalorii pochodzić powinno z węglowodanów, 10% z tłuszczów i 10% z białek. Autor szczegółowo objaśnia swoją ideę w książce, wykorzystując dane naukowe i własną wiedzę na temat sposobu pracy naszego organizmu. Dr Graham uzasadnia korzyści, wynikające ze stosowania diety 80/10/10, obliczeniami naukowymi, a także wieloletnim doświadczeniem – zarówno własnym, jak i wielu ludzi, którzy skorzystali z jego zaleceń dietetycznych.Książka zawiera analizę błędnych przekonań społeczeństwa w kwestiach żywieniowych, a także wszystkie niezbędne informacje na temat programu 80/10/10. Jest to instrukcja zmiany sposobu odżywiania „krok po kroku” (włącznie z jadłospisem na cztery sezony), która będzie bardzo przydatna dla osób dopiero wkraczających na ścieżkę surowego jedzenia.
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz.6

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 240
ISBN: 978-83-957821-1-4
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 35.28 zł (rabat 30%) 50.40 zł
Część 6 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa.
Zawiera:
- Woda: jakość wody pitnej, uzdatnianie, temperatura spożywania.
- Skóra jako system wydalniczy.
- Układ oddechowy.
- Układ płciowy.
- Układ sercowo-naczyniowy.
- Inne układy: nerwowy, hormonalny, ruchu, odpornościowy, zmysłów.
- Pasożyty.
- Oczyszczanie świadomości.
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz.5

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 248
ISBN: 978-83-957821-0-7
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 35.28 zł (rabat 30%) 50.40 zł
Część 5 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa.
Zawiera:
- Opis narządów i układów ludzkiego organizmu. Układ trawienny.
- Dwa rodzaje reakcji jelit na zanieczyszczenie.
- Cechy szczególne jelit oraz metody ich oczyszczania.
- Objawy oczyszczania a fałszywy głód.
- Środki przeczyszczające.
- Funkcja mikroflory jelit i jej odbudowa.
- Rola wyrostku robaczkowego.
- Wątroba i trzustka: funkcje i oczyszczanie.
- Problemy związane z jamą ustną.
- Układ pokarmowy – podsumowanie.
- O kiszonkach.
- Nerki jako system wydalniczy.
Aleksander Załmanow
TAJEMNICE I MĄDROŚĆ ORGANIZMU.

Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 304
ISBN: 978-83-947050-9-1
Wymiary: 130x200 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 51.45 zł (rabat 30%) 73.50 zł
Dr Abram (Alexander) Załmanow (1875 - 1964) – wybitny rosyjski lekarz, badacz, filozof – twórca kapilaroterapii. Zasłynął na świecie dzięki opracowaniu i wdrożeniu do użytku publicznego niezwykle skutecznych kuracji kapielami z emulsjami zawierajacymi olej terpentynowy zwanymi emulsjami skipidarnymi.
Rosyjski akademik W.Czernigowski pisał o dziele A.Załmanowa: „Prawdopodobnie los tej książki nie będzie zwyczajny. Nie zdążyła jeszcze ujrzeć światła dziennego, gdy spotkała się z odrzuceniem przez oficjalnych przedstawicieli medycyny”.
Główne motto tej książki: tylko wnikliwe i holistyczne podejście do ludzkiego zdrowia może przynieść prawdziwy pożytek. Taki punkt widzenia powinien zastąpić formalną medycynę skupiającą się na poznawaniu poszczególnych chorób.
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz.4

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 248
ISBN: 978-83-947050-8-4
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 35.28 zł (rabat 30%) 50.40 zł
Część 4 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa.
Zawiera:
– Teoretyczne podstawy oczyszczania organizmu
– Ocena zdolności oragnizmu do oczyszczania
– Związek odżywiania z procesami oczyszczania
– Głodówka
– Odżywianie płynami
– Minimalizm żywieniowy (małojedzenie)
– Dieta warzywna (jarzynowa)
– Witarianizm
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz.3

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 232
ISBN: 978-83-947050-7-7
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 32.34 zł (rabat 30%) 46.20 zł
Część 3 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa.
Zawiera:
- Energia życiowa. Czym jest energia życiowa?
– Oczyszczanie informacyjne.
– Podstawowe zasady ozdrawiania dzieci. Czy dzieci rodza się czyste?
– Trzy reguły dotyczace odzywiania dzieci.
– Odżywianie w czasie ciąży.
Boris Grinblat
DIAGNOZA - RAK. BYĆ LECZONYM CZY ŻYĆ?

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 264
ISBN: 978-83-947050-6-0
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 35.28 zł (rabat 30%) 50.40 zł
Ta książka burzy stereotypy. Autor ujawnia przyczyny nieskuteczności tradycyjnych metod leczenia nowotworu: chemioterapii, naświetlania i chirurgii. Proponuje alternatywne podejście do natury raka i przyczyn jego występowania, a także przytacza naturalne metody leczenia, które dowiodły swej skuteczności w praktyce.
Książka przeznaczona jest dla szerokiego kręgu czytelników, a nie tylko dla chorych na raka czy lekarzy onkologów.
BORIS GRINBLAT, urodzony w 1964 roku, obecnie naturopata, praktykujący specjalista w dziedzinie alternatywnej onkologii. U zarania kariery, poświęciwszy 10 lat życia medycynie oficjalnej i rozczarowawszy się boleśnie tym, jak działa współczesny system medyczny, kardynalnie zmienia kierunek i staje się odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą. Po latach los znów zbliża go do medycyny, ale tym razem od drugiej strony – alternatywnej.
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz. 2

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 236
ISBN: 978-83-947050-5-3
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 32.34 zł (rabat 30%) 46.20 zł
Część 2 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa.
Zawiera:
- Algorytm zmiany systemu odżywiania. Od czego zacząć?
– Ocena stanu i sprawności układów wydalniczych.
– Podstawowe zasady zdrowego odżywiania.
– Porady praktyczne przy zmianie jadłospisu
ARNOLD EHRET
SYSTEM LECZENIA DIETĄ BEZŚLUZOWĄ

Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 276
ISBN: 978-83-947050-4-6
Wymiary: 130x200 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 47.25 zł (rabat 25%) 63.00 zł
Arnold Ehret jeden ze znanych na świecie orędowników naturopatii początku XX wieku. Propagandysta zdrowego odżywiania, poprzez swój System diety bezśluzowej w niesamowity sposób wpłynął na życie wielu ludzi na całym świecie. Przedstawiamy polskiemu czytelnikowi uzupełnione artykułami „Tak mówi Żołądek” i „Tragedia odżywiania człowieka”, a także przykładowym jadłospisem wraz z przepisami, nowe wydanie zawsze aktualnej filozofii Arnolda Ehreta – Systemu Leczenia Dietą Bezśluzową, dotychczas tak trudno dostępnej w języku polskim. To właśnie w tej książce, naszym zdaniem, przejawia się cała moc intelektu, spostrzegawczości, zdrowego myślenia profesora Arnolda Ehreta. Skomplikowane pojęcia i procesy medyczne opisuje on w sposób łatwy do zrozumienia dla każdego czytelnika.
Michaił Sowietow
SZKOŁA ZDROWIA MICHAIŁA SOWIETOWA. Cz.1

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 204
ISBN: 978-83-947050-3-9
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 29.40 zł (rabat 30%) 42.00 zł
Michaił Sowietow ma ponad 40 lat, jest dyplomowanym lekarzem z zakresu urologii i uroginekologii. Przez ponad 12 lat z sukcesami praktykował w zgodzie z metodami medycyny akademickiej. Aktualnie jest lekarzem naturopatą, a także frutarianinem.
Niniejszą książką wydawnictwo rozpoczęło serię publikacji tworzących unikalny na polskim rynku wydawniczym projekt – Szkoła Zdrowia. Podstawą niniejszego wydania, jak również kilku kolejnych książek, które będą opublikowane w najbliższym czasie, jest cykl wykładów wideo prowadzonych przez Michaiła Sowietowa. Wykłady, te cieszą się bardzo dużą popularnością w rosyjskojęzycznym Internecie. Opowiada się w nich o zdrowym trybie życia, różnorodnych systemach i naturalnych sposobach uzdrawiania organizmu. Także są przedstawione autorskie metody zwalczania schorzeń i zapobiegania wielu przypadłościom zdrowotnym. Swoje wykłady M.Sowietow dopełnia odpowiedziami na pytania subskrybentów, którzy obecnie stanowią grupę kilkadziesiąt tysięcy osób. Szkoła Zdrowia jest w istocie całościowym programem przywracania zdrowia organizmu ludzkiego, a także równowagi (symbiozy) relacji człowieka ze środowiskiem, w którym żyje.
Frédéric Patenaude
SEKRETY SUROWEJ DIETY

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 296
ISBN: 978-83-947050-2-2
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 29.40 zł (rabat 30%) 42.00 zł
Frédéric Patenaude, autor tej książki, jest witarianinem z prawie 25-letnim stażem. Swoją wiedzą opartą na doświadczeniu dzieli się z innymi w swoich licznych publikacjach oraz artykułach. Cieszymy się i jesteśmy dumni, że teraz, dzięki pierwszej polskiej edycji The Raw Secrets – najbardziej znanej książki o tematyce witariańskiej – także polskojęzyczna społeczność zwolenników surowej diety ma dostęp do tej rzetelnej wiedzy.
Trzydzieści jeden zwięzłych rozdziałów zawiera mnóstwo cennych informacji dla osób rozważających przejście na witarianizm. W Sekretach surowej diety znajdziesz dziesiątki wskazówek, które pomogą ci opracować prostą, zdrową i odżywczą dietę. Jeśli męczą cię te same nudne, powtarzające się rady znajdujące się w prawie każdej książce na temat surowej diety wegańskiej, niniejsza publikacja cię zaskoczy!
Siergiej Gładkow
KULINARNA KSIĘGA NATURY

Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 304
ISBN: 978-83-947050-0-8
Wymiary: 145х205 mm
Spis treści
Cena detaliczna: 28.35 zł (rabat 25%) 37.80 zł
Siergiej Gładkow jest doktorem nauk matematyczno-fizycznych, w przeszłości z sukcesami zajmującym się fizyką eksperymentalną, autorem wielu publikacji. Gdy jego karierę naukową przerwała zagrażająca życiu choroba onkologiczna, postanowił zrezygnować z pomocy lekarzy i wszystkie sprawy związane ze zdrowiem wziąć w swoje ręce.
Od tego czasu minęło prawie ćwierć wieku. Autor znalazł nową drogę i cel swojego życia – poszukiwanie sposobów uzyskania jedności z Przyrodą, rozumianą jako żywy organizm. Wydał w Rosji już kilka prac na temat zdrowego odżywiania, wśród których największą popularnością cieszy się publikacja „Kompendium mądrego witarianizmu”
Jedną z głównych idei niniejszej książki jest postrzeganie budowania diety idealnej jako procesu twórczego, do którego należy podchodzić, kierując się nie narzuconymi teoriami i dogmatami, ale uważną obserwacją własnego organizmu – to w nim mamy poszukiwać symptomów rosnącej witalności. Szczególną uwagę autor poświęca specjalnie przez siebie opracowanemu sposobowi NATURALNEJ obróbki pokarmu metodą GORĄCEJ FERMENTACJI. S.Gładkow mówi: „Gorąca fermentacja enzymatyczna znacznie zwiększa poziom przyswajalności produktów zbożowych i motylkowatych. Mamy do czynienia z kulinarną rewolucją, obejmującą zasięgiem praktycznie wszystkich ludzi.”